Alterações no corpo ao longo da gravidez

Durante a gestação acontecem grandes alterações no corpo da grávida e quase todas passam por uma ou mais destas mudanças, mas normalmente no pós parto tudo volta ao normal. É tudo por culpa das hormonas.

ACNE GESTACIONAL – pode aparecer na face, assim como, no peito e nas costas (é como voltar à adolescência)

MELASMA – hiperpigmentação da pele, pode aparecer manchas na pele em várias zonas do corpo, sendo que o mais comum é o risco escuro desde o púbis ao umbigo e por vezes sobe até ao peito, axilas, lábios vaginais e mamilos

ESTRIAS – mais comum na barriga, é importante manter a pele hidratada para evitar a formação das estrias (mas pode não aparecer uma única estria durante a gravidez, e subitamente surgem no pós parto)

EDEMA E VARIZES – pode haver uma acumulação de líquidos no corpo sobretudo nas pernas que normalmente piora com o calor. Em relação às varizes devido ao aumento do peso e maior volume sanguíneo as veias dilatam provocando varizes/derrames nas pernas e por vezes na vulva ( é nesta altura que vais recorrer às havaianas do teu companheiro)

NÁUSEA E VÓMITOS – pode surgir no primeiro trimestre mas tende a melhorar e desaparecer a partir do segundo trimestre (o nausefe vai ser o ter melhor amigo)

AZIA – pode surgir no 3.° trimestre porque nesta altura o estômago começa a estar mais comprimido devido ao crescimento do útero que vai empurrando os órgãos para cima (e não, não é porque o teu bebé tem um monte de cabelo)

ALTERAÇÕES DE HUMOR – pode haver mudanças de humor extremas, tão depressa estás a rir à gargalhada ou a chorar profusamente

AUMENTO DA SENSAÇÃO DE CALOR– pode sentir mais calor do que é costume e haver aumento da sudação (nunca o inverno foi tão desejado)

AUMENTO DO CORRIMENTO VAGINAL – pode haver um aumento da secreção que normalmente tem uma cor transparente ou esbranquiçada e sem cheiro (por vezes tens necessidade de recorrer ao penso diário porque andas sempre molhada)

AUMENTO DO VOLUME DOS SEIOS – as mamas vão ficando mais volumosas devido ao desenvolvimento dos ductos mamários na preparação para a amamentação (esta é das mudanças que o teu companheiro mais gosta)

OBSTIPAÇÃO – é uma situação que ocorre frequentemente provocado pelo peso que o útero exerce sobre os intestinos, dificultando os movimentos intestinais (é muito importante beberes muita água e incluir alimentos ricos em fibras, assim como praticar exercício físico)

VONTADE FREQUENTE DE URINAR – com o peso do útero sobre a bexiga e os movimentos do bebé a frequência com que tem de esvaziar a bexiga aumenta acentuadamente incluindo durante a noite (a casa de banho vai passar a ser a tua segunda casa)

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